Strona glówna Dieta śródziemnomorska zupa Zupa z cukinii

Wszystkie przepisy

Dodaj przepis

Twoje przepisy


Zupa z cukinii

Dieta: · śródziemnomorska · dla diabetyków · niskocholesterolowa · niskotłuszczowa · lekkostrawna · niskokaloryczna ·

Smaczna, delikatna, aksamitna i lekka. Mimo prostoty wykonania zachwyca wykwintnym smakiem.

Zupa z cukinii


Składniki
700 g cukinii
2 średnie cebule
1 l odtłuszczonego bulionu warzywnego
pół pęczka natki pietruszki
kilka gałązek tymianku
sól, pieprz do smaku


Wykonanie
Cukinie umyć, odkroić końcówki, odłożyć 1/5 resztę pokroić na kawałki. Cebule obrać i posiekać. Warzywa zalać bulionem gotować ok 15 minut, dodać 3/4 posiekanej pietruszki i połowę tymianku, dokładnie zmiksować aż zupa osiągnie jednolitą kremową konsystencję. Doprawić solą i pieprzem.

Podawać na gorąco lub chłodną posypaną startą na grubej tarce resztą cukinii, pietruszką i tymiankiem. Można przed podaniem zmiksować ze słodką śmietanką lub posypać startym serem.

Rodzaj potrawy zupa Stopień trudności: łatwe Koszt: niski
Czas: 25 Danie wegetariańskie: tak Liczba porcji: 4
Dane dietetyczne dla jednej porcji:
Kalorie: 72 kcal


Więcej zdjęć:

Zupa z cukinii



Przepis dodany przez: yasqlka




Zobacz też

Dieta śródziemnomorska - najnowsze przepisy
Zupa z czerwonej papryki
Pięterka z bakłażana
Naleśniki po bolońsku
Spaghetti z kurczakiem
Faszerowane cukinie
Dieta dla diabetyków - najnowsze przepisy
Naleśniki ze szpinakiem i serem
Karp nadziewany szpinakiem
Placuszki dla cukrzyka
Karp w galarecie
Placki z cukinii
Dieta niskocholesterolowa - najnowsze przepisy
Stir-fry - patelnia azjatycka z kurczakiem
Łatwe gofry
Pierś z indyka w jogurtowej marynacie
Ćwikła z miodem
Ryba na zielono
Dieta niskotłuszczowa - najnowsze przepisy
Łatwe gofry
Pierś z indyka w jogurtowej marynacie
Ćwikła z miodem
Ryba na zielono
Inna zupa jarzynowa
Dieta lekkostrawna - najnowsze przepisy
Naleśniki ze szpinakiem i serem
Pierś z indyka w jogurtowej marynacie
Łosoś z grilla w ziołach
Schab z woka - tradycyjnie
Karp w galarecie
Dieta niskokaloryczna - najnowsze przepisy
Ryba na zielono
Inna zupa jarzynowa
Barszcz postny (wigilijny)
Karp w galarecie
Placki z cukinii
Polecamy Oferty pracy