Strona główna Dieta niskotłuszczowa danie główne Papryka nadziewana kaszą kuskus i mięsem indyczym

Wszystkie przepisy

Dodaj przepis

Twoje przepisy


Papryka nadziewana kaszą kuskus i mięsem indyczym

Dieta: · niskotłuszczowa · lekkostrawna · niskosodowa ·

© Pawel Strykowski - Fotolia.com


Składniki
3 większe papryki
300 g mięsa mielonego z indyka
200 g pieczarek
2-3 średnie cebule
1 jajo
sól, pieprz, chilli


Wykonanie
Pieczarki pokrojone w kostkę podsmażyć z cebulką, dodać do farszu i wymieszać z mięsem, jajkiem i kaszą kuskus (kuskus zalany wcześniej wrzątkiem lub gorącym rosołem). Dodać sól, pieprz i chilli do smaku. Umyte, przekrojone wzdłuż na pół, pozbawione gniazd nasiennych i ułożone w lekko natłuszczonej formie (naczynie żaroodporne) papryki napełnić farszem mięsno-kuskusowym .

Piec w nagrzanym do 180C piekarniku przez ok 30 - 40 minut.

Rodzaj potrawy danie główne Stopień trudności: łatwe Koszt: niski
Czas: 60 Danie wegetariańskie: nie Liczba porcji: 3

Źródło: isidorus.net



Przepis dodany przez: Tomasso




Zobacz też

Dieta niskotłuszczowa - najnowsze przepisy
Kapuśniak odchudzający
Wigilijna zupa grzybowa
Świąteczny barszcz zakwaszany
Sałatka z zielonych pomidorów
Buraczki do obiadu
Dieta lekkostrawna - najnowsze przepisy
Placki po węgiersku z gulaszem z indyka
Kapuśniak odchudzający
Pożywna i zdrowa sałatka z zimową cykorią i żółtym serem
Blok arbuzowo-jogurtowy
Biszkopt z białek
Dieta niskosodowa - najnowsze przepisy
Chłodnik truskawkowy
Zupa krem z dyni z kaszką kuskus
Pikantny chłodnik z arbuzem
Mus cytrynowy
Koktajl z jogurtu i banana
Polecamy Oferty pracy

  X   Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych, marketingowych i społecznościowych. Szczegóły znajdują się w Polityce Prywatności. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Jeśli nie chcesz, aby pliki cookies były zapisywane w pamięci Twojego urządzenia, możesz to zmienić za pomocą ustawień przeglądarki.   X