Strona główna Zdrowie Katalog diet Dieta niskotłuszczowa
Przepis dnia

Pierniczki bez tłuszczu

© Yancho Zapryanov - Fotolia.com Wychodzą podobnie do klasycznych "Katarzynek". Oczywiście można je polukrować albo polać czekoladą ale i bez tego są pyszne - nawet na świąteczny stół. dalej »


Dieta niskotłuszczowa - informacje

© Elenathewise - Fotolia.comTłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »

Znajdź przepis

Słowo kluczowe:

Dieta:

Polecamy Pola Nadziei Umierać po ludzku Poradnik-zdrowia.pl eGospodarka.pl Oferty pracy