Przepis dnia
Jest to wyjątkowo smaczna zupa, której przygotowanie nie jest ani skomplikowane ani długotrwałe. Polecam ją dla osób które mają bardzo restrykcyjną dietę przeciw-cholesterolową. Jeśli chodzi o składniki to ich ilości mogą się zmieniać, nigdy nie robię jej dokładnie jak w przepisie, czasem dam więcej pieczarek, czasem więcej kurczaka i ciągle jest tak samo pyszna. Jeśli nie musisz tak dbać o poziom cholesterolu możesz podsmażyć pieczarki z cebulą i czosnkiem i dopiero wtedy dodać do wywaru. dalej »
Inna zupa jarzynowa
Jest to wyjątkowo smaczna zupa, której przygotowanie nie jest ani skomplikowane ani długotrwałe. Polecam ją dla osób które mają bardzo restrykcyjną dietę przeciw-cholesterolową. Jeśli chodzi o składniki to ich ilości mogą się zmieniać, nigdy nie robię jej dokładnie jak w przepisie, czasem dam więcej pieczarek, czasem więcej kurczaka i ciągle jest tak samo pyszna. Jeśli nie musisz tak dbać o poziom cholesterolu możesz podsmażyć pieczarki z cebulą i czosnkiem i dopiero wtedy dodać do wywaru. dalej »
Dieta niskotłuszczowa - informacje
Tłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »
Tłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »
Dieta niskotłuszczowa - artykuły
29.03 Podnoszenie ciężarów - trening szczególnie korzystny dla seniora
13.03 Długie godziny w pozycji siedzącej sprzyjają zawałom
12.03 Operacja bariatryczna skuteczna także przy długotrwałej otyłości
12.03 Otyłość a starzenie się - nadmiar kiogramów nie sprzyja zdrowiu
11.03 Obfite śniadanie pomaga utrzymać odpowiednią masę ciała
08.03 Słodkie napoje sprzyjają chorobom serca
28.02 Terapia behawioralna w utracie na wadze - skuteczne odchudzanie seniorów
18.02 Leki obniżające cholesterol i ciśnienie nie zwalniają z dbania o siebie
06.02 Otyłość może być leczona... światłem słonecznym?
03.02 Ćwicz jeszcze przed śniadaniem. Spalisz najwiecej kalorii
więcej »
29.03 Podnoszenie ciężarów - trening szczególnie korzystny dla seniora
13.03 Długie godziny w pozycji siedzącej sprzyjają zawałom
12.03 Operacja bariatryczna skuteczna także przy długotrwałej otyłości
12.03 Otyłość a starzenie się - nadmiar kiogramów nie sprzyja zdrowiu
11.03 Obfite śniadanie pomaga utrzymać odpowiednią masę ciała
08.03 Słodkie napoje sprzyjają chorobom serca
28.02 Terapia behawioralna w utracie na wadze - skuteczne odchudzanie seniorów
18.02 Leki obniżające cholesterol i ciśnienie nie zwalniają z dbania o siebie
06.02 Otyłość może być leczona... światłem słonecznym?
03.02 Ćwicz jeszcze przed śniadaniem. Spalisz najwiecej kalorii
więcej »
Zobacz też:
Świąteczny barszcz zakwaszany
Sałatka z zielonych pomidorów
Buraczki do obiadu
Rewelacyjny schab gotowany
Warzywne galaretki
Świąteczny barszcz zakwaszany
Sałatka z zielonych pomidorów
Buraczki do obiadu
Rewelacyjny schab gotowany
Warzywne galaretki
Znajdź przepis
