Przepis dnia
Jest to wyjątkowo smaczna zupa, której przygotowanie nie jest ani skomplikowane ani długotrwałe. Polecam ją dla osób które mają bardzo restrykcyjną dietę przeciw-cholesterolową. Jeśli chodzi o składniki to ich ilości mogą się zmieniać, nigdy nie robię jej dokładnie jak w przepisie, czasem dam więcej pieczarek, czasem więcej kurczaka i ciągle jest tak samo pyszna. Jeśli nie musisz tak dbać o poziom cholesterolu możesz podsmażyć pieczarki z cebulą i czosnkiem i dopiero wtedy dodać do wywaru. dalej »
Inna zupa jarzynowa
Jest to wyjątkowo smaczna zupa, której przygotowanie nie jest ani skomplikowane ani długotrwałe. Polecam ją dla osób które mają bardzo restrykcyjną dietę przeciw-cholesterolową. Jeśli chodzi o składniki to ich ilości mogą się zmieniać, nigdy nie robię jej dokładnie jak w przepisie, czasem dam więcej pieczarek, czasem więcej kurczaka i ciągle jest tak samo pyszna. Jeśli nie musisz tak dbać o poziom cholesterolu możesz podsmażyć pieczarki z cebulą i czosnkiem i dopiero wtedy dodać do wywaru. dalej »
Dieta niskotłuszczowa - informacje
Tłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »
Tłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »
Dieta niskotłuszczowa - artykuły
22.06 Jak i dlaczego eliminować tłuszcze trans w diecie?
16.06 Wydłuża się zalecany czas snu - wszystko dlatego, że zdobywamy dużo informacji
12.06 Zaburzenia erekcji oznaczają dwukrotnie wyższe ryzyko chorób serca
10.06 Dlaczego warto ćwiczyć także po siedemdziesiątce
07.06 Orzechy chronią zdrowie jelit
31.05 Tryb życia może wpływać na pamięć i inteligencję
31.05 Antydepresanty mogą sprzyjać otyłości
28.05 Godziny snu a szanse na długowieczność
26.05 12 form raka - za tyle może odpowiadać otyłość
24.05 Już jedno jajko dziennie zmniejsza ryzyko chorób serca i udaru
więcej »
22.06 Jak i dlaczego eliminować tłuszcze trans w diecie?
16.06 Wydłuża się zalecany czas snu - wszystko dlatego, że zdobywamy dużo informacji
12.06 Zaburzenia erekcji oznaczają dwukrotnie wyższe ryzyko chorób serca
10.06 Dlaczego warto ćwiczyć także po siedemdziesiątce
07.06 Orzechy chronią zdrowie jelit
31.05 Tryb życia może wpływać na pamięć i inteligencję
31.05 Antydepresanty mogą sprzyjać otyłości
28.05 Godziny snu a szanse na długowieczność
26.05 12 form raka - za tyle może odpowiadać otyłość
24.05 Już jedno jajko dziennie zmniejsza ryzyko chorób serca i udaru
więcej »
Zobacz też:
Świąteczny barszcz zakwaszany
Sałatka z zielonych pomidorów
Buraczki do obiadu
Rewelacyjny schab gotowany
Warzywne galaretki
Świąteczny barszcz zakwaszany
Sałatka z zielonych pomidorów
Buraczki do obiadu
Rewelacyjny schab gotowany
Warzywne galaretki
Znajdź przepis
