Przepis dnia
Lekka, letnia zupa, pełna smaku a jednocześnie dietetyczna. Warto spróbować tej wersji - smakowo nie odbiega od "klasycznej" zupy-krem bogatej w masło i śmietanę, a zawiera o wiele mniej kalorii. dalej »
Lekka groszkowa zupa krem
Lekka, letnia zupa, pełna smaku a jednocześnie dietetyczna. Warto spróbować tej wersji - smakowo nie odbiega od "klasycznej" zupy-krem bogatej w masło i śmietanę, a zawiera o wiele mniej kalorii. dalej »
Dieta niskotłuszczowa - informacje
Tłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »
Tłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »
Dieta niskotłuszczowa - artykuły
27.01 Dlaczego wraz z wiekiem się tyje? Mamy odpowiedź
16.01 Nowo odkryte białko może być kluczowe w walce z otyłością
14.01 Bezedech senny można leczyć dzięki odchudzeniu... języka
14.01 Niedobór snu zaburza apetyt
11.01 Operacja bariatryczna zmniejsza ryzyko raka skóry
06.01 Właściciele psów żyją dłużej
31.12 Kobiety, którym udało się schudnąć i zachować wagę, są mniej zagrożone rakiem piersi
30.12 Tłusta dieta niszczy wzrok?
30.12 Otyłość ma wpływ na... zmiany klimatyczne
29.12 Otyłość w średnim wieku to wyższe zagrożenie demencją na starość
więcej »
27.01 Dlaczego wraz z wiekiem się tyje? Mamy odpowiedź
16.01 Nowo odkryte białko może być kluczowe w walce z otyłością
14.01 Bezedech senny można leczyć dzięki odchudzeniu... języka
14.01 Niedobór snu zaburza apetyt
11.01 Operacja bariatryczna zmniejsza ryzyko raka skóry
06.01 Właściciele psów żyją dłużej
31.12 Kobiety, którym udało się schudnąć i zachować wagę, są mniej zagrożone rakiem piersi
30.12 Tłusta dieta niszczy wzrok?
30.12 Otyłość ma wpływ na... zmiany klimatyczne
29.12 Otyłość w średnim wieku to wyższe zagrożenie demencją na starość
więcej »
Zobacz też:
Świąteczny barszcz zakwaszany
Sałatka z zielonych pomidorów
Buraczki do obiadu
Rewelacyjny schab gotowany
Warzywne galaretki
Świąteczny barszcz zakwaszany
Sałatka z zielonych pomidorów
Buraczki do obiadu
Rewelacyjny schab gotowany
Warzywne galaretki
Znajdź przepis
