Przepis dnia
Wychodzą podobnie do klasycznych "Katarzynek". Oczywiście można je polukrować albo polać czekoladą ale i bez tego są pyszne - nawet na świąteczny stół. dalej »
Pierniczki bez tłuszczu
Wychodzą podobnie do klasycznych "Katarzynek". Oczywiście można je polukrować albo polać czekoladą ale i bez tego są pyszne - nawet na świąteczny stół. dalej »
Dieta niskotłuszczowa - informacje
Tłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »
Tłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »
Dieta niskotłuszczowa - artykuły
20.10 Trudna menopauza to większe ryzyko chorób serca
16.10 Herbata Matcha - japoński sposób na niepokój
04.10 Mobilność - kluczowy wskaźnik starzenia się
28.09 Odchudzanie razem z partnerem skuteczniejsze niż w pojedynkę
15.09 Jak organizm radzi sobie z jednorazowym przejedzeniem się
31.08 Hałas sprzyja nadwadze
30.08 Dieta pełna tłuszczu i cukru wywołuje stany zapalne skóry
30.08 Duża ilość białka (roślinnego) w diecie zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci
28.08 Depresja niszczy serce podobnie jak otyłość
25.08 Dieta pełna warzyw i owoców pomaga uchronić się przed otyłością
więcej »
20.10 Trudna menopauza to większe ryzyko chorób serca
16.10 Herbata Matcha - japoński sposób na niepokój
04.10 Mobilność - kluczowy wskaźnik starzenia się
28.09 Odchudzanie razem z partnerem skuteczniejsze niż w pojedynkę
15.09 Jak organizm radzi sobie z jednorazowym przejedzeniem się
31.08 Hałas sprzyja nadwadze
30.08 Dieta pełna tłuszczu i cukru wywołuje stany zapalne skóry
30.08 Duża ilość białka (roślinnego) w diecie zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci
28.08 Depresja niszczy serce podobnie jak otyłość
25.08 Dieta pełna warzyw i owoców pomaga uchronić się przed otyłością
więcej »
Zobacz też:
Świąteczny barszcz zakwaszany
Sałatka z zielonych pomidorów
Buraczki do obiadu
Rewelacyjny schab gotowany
Warzywne galaretki
Świąteczny barszcz zakwaszany
Sałatka z zielonych pomidorów
Buraczki do obiadu
Rewelacyjny schab gotowany
Warzywne galaretki
Znajdź przepis
