Przepis dnia
Doskonałe danie nie tylko dla miłośników szpinaku. Delikatny aromat czosnku, kremowa konsystencja i grecki akcent w postaci fety - a wszystko to bez tłuszczu, mąki czy śmietany. dalej »
Zapiekany szpinak
Doskonałe danie nie tylko dla miłośników szpinaku. Delikatny aromat czosnku, kremowa konsystencja i grecki akcent w postaci fety - a wszystko to bez tłuszczu, mąki czy śmietany. dalej »
Dieta niskotłuszczowa - informacje
Tłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »
Tłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »
Dieta niskotłuszczowa - artykuły
29.04 Stłuszczona wątroba oznacza prawie dwa razy wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci
26.04 Smartwatch pomaga kontrolować cukrzycę typu 2
25.04 Związek z brokułów wyleczy stan przedcukrzycowy
24.04 Szybka utrata i przyrost wagi u osób otyłych mogą być śmiertelne
19.04 Niekontrolowane nadciśnienie - ciągle główny czynnik chorób serca i udarów
19.04 Dieta wegańska poprawi zdrowie serca i całego układu krążenia
29.03 Już trzy dni diety wysokotłuszczowej oznaczają problemy z pamięcią u seniorów
28.03 Jak oszukać metabolizm, by skuteczniej schudnąć
28.03 Stres sprzyja gromadzeniu się tłuszczu trzewnego (wokół brzucha) u kobiet
23.03 Jak otyłość wiąże się z ultraprzetworzonym jedzeniem
więcej »
29.04 Stłuszczona wątroba oznacza prawie dwa razy wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci
26.04 Smartwatch pomaga kontrolować cukrzycę typu 2
25.04 Związek z brokułów wyleczy stan przedcukrzycowy
24.04 Szybka utrata i przyrost wagi u osób otyłych mogą być śmiertelne
19.04 Niekontrolowane nadciśnienie - ciągle główny czynnik chorób serca i udarów
19.04 Dieta wegańska poprawi zdrowie serca i całego układu krążenia
29.03 Już trzy dni diety wysokotłuszczowej oznaczają problemy z pamięcią u seniorów
28.03 Jak oszukać metabolizm, by skuteczniej schudnąć
28.03 Stres sprzyja gromadzeniu się tłuszczu trzewnego (wokół brzucha) u kobiet
23.03 Jak otyłość wiąże się z ultraprzetworzonym jedzeniem
więcej »
Zobacz też:
Świąteczny barszcz zakwaszany
Sałatka z zielonych pomidorów
Buraczki do obiadu
Rewelacyjny schab gotowany
Warzywne galaretki
Świąteczny barszcz zakwaszany
Sałatka z zielonych pomidorów
Buraczki do obiadu
Rewelacyjny schab gotowany
Warzywne galaretki
Znajdź przepis
