Przepis dnia
Beztłuszczowa wersja muffinek - olej zastępuje sok jabłkowy. Mimo tej modyfikacji nie ustępują smakiem "pełnotłustym" babeczkom. Trudno dostępną w Polsce dynię z puszki można zastąpić świeżą dynią, pokrojoną w kostkę i podduszoną do miękkości. dalej »
Muffiny z borówkami
Beztłuszczowa wersja muffinek - olej zastępuje sok jabłkowy. Mimo tej modyfikacji nie ustępują smakiem "pełnotłustym" babeczkom. Trudno dostępną w Polsce dynię z puszki można zastąpić świeżą dynią, pokrojoną w kostkę i podduszoną do miękkości. dalej »
Dieta niskotłuszczowa - informacje
Tłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »
Tłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »
Dieta niskotłuszczowa - artykuły
14.07 Głód i sytość - za ich odczuwanie w dużej mierze odpowiada węch
14.07 Lek na cukrzycę pomoże osobom cierpiącym na migreny
12.07 Zdrowy tłuszcz także sprzyja otyłości!
11.07 Niewielkie ilości piwa dziennie mogą pomóc zapobiec zawałom serca
10.07 Flawonoidy przedłużą ci życie
07.07 Udar przed pięćdziesiątką - jakie czynniki mu sprzyjają
04.07 Ograniczenie węglowodanów - a nie kalorii - spowoduje utratę na wadze
03.07 Po operacji bariatrycznej istotnie wzrasta poczucie własnej wartości
25.06 Zespół metaboliczny zwiększa ryzyko wczesnej demencji
23.06 Kontrolowanie tych ośmiu czynników mniejszy ryzyko śmierci z powodu nadciśnienia
więcej »
14.07 Głód i sytość - za ich odczuwanie w dużej mierze odpowiada węch
14.07 Lek na cukrzycę pomoże osobom cierpiącym na migreny
12.07 Zdrowy tłuszcz także sprzyja otyłości!
11.07 Niewielkie ilości piwa dziennie mogą pomóc zapobiec zawałom serca
10.07 Flawonoidy przedłużą ci życie
07.07 Udar przed pięćdziesiątką - jakie czynniki mu sprzyjają
04.07 Ograniczenie węglowodanów - a nie kalorii - spowoduje utratę na wadze
03.07 Po operacji bariatrycznej istotnie wzrasta poczucie własnej wartości
25.06 Zespół metaboliczny zwiększa ryzyko wczesnej demencji
23.06 Kontrolowanie tych ośmiu czynników mniejszy ryzyko śmierci z powodu nadciśnienia
więcej »
Zobacz też:
Świąteczny barszcz zakwaszany
Sałatka z zielonych pomidorów
Buraczki do obiadu
Rewelacyjny schab gotowany
Warzywne galaretki
Świąteczny barszcz zakwaszany
Sałatka z zielonych pomidorów
Buraczki do obiadu
Rewelacyjny schab gotowany
Warzywne galaretki
Znajdź przepis
