Przepis dnia
Domowy smoothie - lekki, smaczny i orzeźwiający deser, a przy tym bez grama dodatkowego cukru i bez zbędnych kalorii. dalej »
Truskawki z sokiem pomarańczowym
Domowy smoothie - lekki, smaczny i orzeźwiający deser, a przy tym bez grama dodatkowego cukru i bez zbędnych kalorii. dalej »
Dieta dla diabetyków - informacje
Chociaż zalecana jest cukrzykom, każdy może odczuć korzyści płynące z jej stosowania - stanowi ona podstawę pełnowartościowego i zdrowego żywienia. Opiera się na stosowaniu w kuchni dużej ilości owoców, warzyw i żywności pełnoziarnistej a także minimalnych ilości cukrów i tłuszczów. W diecie przyjaznej cukrzykom większość kalorii ( 40-60 proc. ) powinno pochodzić z węglowodanów, 20-30 proc. z tłuszczów a około 20 proc. z białek. dalej »
Chociaż zalecana jest cukrzykom, każdy może odczuć korzyści płynące z jej stosowania - stanowi ona podstawę pełnowartościowego i zdrowego żywienia. Opiera się na stosowaniu w kuchni dużej ilości owoców, warzyw i żywności pełnoziarnistej a także minimalnych ilości cukrów i tłuszczów. W diecie przyjaznej cukrzykom większość kalorii ( 40-60 proc. ) powinno pochodzić z węglowodanów, 20-30 proc. z tłuszczów a około 20 proc. z białek. dalej »
Dieta dla diabetyków - artykuły
01.08 Zaburzenia lękowe - wpływ na nie ma... rozmiar talii
31.07 Stałe pory snu najlepsze dla zdrowia serca
29.07 Stan przedcukrzycowy zwiększa ryzyko chorób serca i przedwczesnej śmierci
29.07 Jak dieta może poprawić pamięć
27.07 Klucz do długowieczności: niepalenie papierosów i kontakty towarzyskie
19.07 Nadmiar cukru może powodować raka. Wiemy dlaczego!
19.07 Rozciąganie nóg pomaga uchronić się przed chorobami serca i udarem
15.07 Osoby z wysokim cholesterolem powinny unikać węglowodanów, a nie tłuszczu nasyconego
13.07 Koronawirus: pandemia sprawiła, że bardziej doceniamy zdrowie i chwile z bliskimi
12.07 Ogranicz słodycze. Nadmiar cukru oznacza więcej tkanki tłuszczowej
więcej »
01.08 Zaburzenia lękowe - wpływ na nie ma... rozmiar talii
31.07 Stałe pory snu najlepsze dla zdrowia serca
29.07 Stan przedcukrzycowy zwiększa ryzyko chorób serca i przedwczesnej śmierci
29.07 Jak dieta może poprawić pamięć
27.07 Klucz do długowieczności: niepalenie papierosów i kontakty towarzyskie
19.07 Nadmiar cukru może powodować raka. Wiemy dlaczego!
19.07 Rozciąganie nóg pomaga uchronić się przed chorobami serca i udarem
15.07 Osoby z wysokim cholesterolem powinny unikać węglowodanów, a nie tłuszczu nasyconego
13.07 Koronawirus: pandemia sprawiła, że bardziej doceniamy zdrowie i chwile z bliskimi
12.07 Ogranicz słodycze. Nadmiar cukru oznacza więcej tkanki tłuszczowej
więcej »
Zobacz też:
Blok arbuzowo-jogurtowy
Dżem niskocukrowy
Biszkopt z białek
Sernik odchudzający
Faszerowane bagietki z serkiem topionym
Blok arbuzowo-jogurtowy
Dżem niskocukrowy
Biszkopt z białek
Sernik odchudzający
Faszerowane bagietki z serkiem topionym
Znajdź przepis
