Przepis dnia
Złożone węglowodany w razowym makaronie, likopen w pomidorach, ani grama tłuszczu (choć jak komuś bardzo brakuje może dodać odrobinę oliwy) - sycące danie, które nie odłoży się w biodrach ani w talii. A przy tym wybornie pachnie i jeszcze lepiej smakuje. dalej »
Makaron razowy z sosem neapolitańskim
Złożone węglowodany w razowym makaronie, likopen w pomidorach, ani grama tłuszczu (choć jak komuś bardzo brakuje może dodać odrobinę oliwy) - sycące danie, które nie odłoży się w biodrach ani w talii. A przy tym wybornie pachnie i jeszcze lepiej smakuje. dalej »
Dieta dla diabetyków - informacje
Chociaż zalecana jest cukrzykom, każdy może odczuć korzyści płynące z jej stosowania - stanowi ona podstawę pełnowartościowego i zdrowego żywienia. Opiera się na stosowaniu w kuchni dużej ilości owoców, warzyw i żywności pełnoziarnistej a także minimalnych ilości cukrów i tłuszczów. W diecie przyjaznej cukrzykom większość kalorii ( 40-60 proc. ) powinno pochodzić z węglowodanów, 20-30 proc. z tłuszczów a około 20 proc. z białek. dalej »
Chociaż zalecana jest cukrzykom, każdy może odczuć korzyści płynące z jej stosowania - stanowi ona podstawę pełnowartościowego i zdrowego żywienia. Opiera się na stosowaniu w kuchni dużej ilości owoców, warzyw i żywności pełnoziarnistej a także minimalnych ilości cukrów i tłuszczów. W diecie przyjaznej cukrzykom większość kalorii ( 40-60 proc. ) powinno pochodzić z węglowodanów, 20-30 proc. z tłuszczów a około 20 proc. z białek. dalej »
Dieta dla diabetyków - artykuły
16.01 Odstawienie leków na odchudzanie (GLP-1) oznacza ponowny przyrost masy
15.01 Ukryty tłuszcz może niszczyć tętnice
11.01 Czerwone mięso w diecie to wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci
06.01 Jak cukrzyca wpływa na serce
31.12 Zielona herbata pomaga walczyć z otyłością i cukrzycą
29.12 Zdrowy neurotyzm pomaga uchronić się przed chorobami przewlekłymi
20.12 Bezdech senny - lek sultiam skutecznie zmniejsza objawy
17.12 Ozempic (i inne GLP-1) może zmniejszać ryzyko epilepsji
16.12 Nadmiar fruktozy w diecie prowadzi do przejadania się
11.12 Dieta bogata w cukry sprzyja nawrotom raka jelita grubego
więcej »
16.01 Odstawienie leków na odchudzanie (GLP-1) oznacza ponowny przyrost masy
15.01 Ukryty tłuszcz może niszczyć tętnice
11.01 Czerwone mięso w diecie to wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci
06.01 Jak cukrzyca wpływa na serce
31.12 Zielona herbata pomaga walczyć z otyłością i cukrzycą
29.12 Zdrowy neurotyzm pomaga uchronić się przed chorobami przewlekłymi
20.12 Bezdech senny - lek sultiam skutecznie zmniejsza objawy
17.12 Ozempic (i inne GLP-1) może zmniejszać ryzyko epilepsji
16.12 Nadmiar fruktozy w diecie prowadzi do przejadania się
11.12 Dieta bogata w cukry sprzyja nawrotom raka jelita grubego
więcej »
Zobacz też:
Blok arbuzowo-jogurtowy
Dżem niskocukrowy
Biszkopt z białek
Sernik odchudzający
Faszerowane bagietki z serkiem topionym
Blok arbuzowo-jogurtowy
Dżem niskocukrowy
Biszkopt z białek
Sernik odchudzający
Faszerowane bagietki z serkiem topionym
Znajdź przepis
