Strona główna Dieta niskocholesterolowa danie główne Ziemniaki nadziewane warzywami

Wszystkie przepisy

Dodaj przepis

Twoje przepisy


Ziemniaki nadziewane warzywami

Dieta: · niskocholesterolowa · niskokaloryczna ·

© JJAVA - Fotolia.com


Składniki
8 upieczonych ziemniaków
1 mała cukinia
1 papryka
1/2 bakłażana
1 cebula
1 łyżka oleju
sól, pieprz, tymianek
tarty ser do posypania



Wykonanie
Cebulę drobno posiekać, resztę warzyw pokroić w kostkę. Olej rozgrzać, podsmażyć na nim cebulę z warzywami, doprawić do smaku. Warzywami napełnić nadkrojone wzdłuż ziemniaki, posypać serem, krótko zapiec.

Rodzaj potrawy danie główne Stopień trudności: łatwe Koszt: niski
Czas: 25 Danie wegetariańskie: tak Liczba porcji: 4
Dane dietetyczne dla jednej porcji:
Kalorie: 207 kcal




Przepis dodany przez: kate




Zobacz też

Dieta niskocholesterolowa - najnowsze przepisy
Koktajl z Wiejskim bez laktozy i truskawkami
Kapuśniak odchudzający
Kluseczki z makiem
Chleb dla leniwych.
Świąteczny barszcz zakwaszany
Dieta niskokaloryczna - najnowsze przepisy
Placki po węgiersku z gulaszem z indyka
Aksamitny krem szpinakowo – serowy
Kapuśniak odchudzający
Pożywna i zdrowa sałatka z zimową cykorią i żółtym serem
Wigilijna zupa grzybowa
Polecamy Oferty pracy