Strona główna Dieta niskowęglowodanowa sałatki Sałatka z grillowanym kurczakiem

Wszystkie przepisy

Dodaj przepis

Twoje przepisy


Sałatka z grillowanym kurczakiem

Dieta: · niskowęglowodanowa ·

Pyszna, zdrowa i dietetyczna! Idealna jako wiosenny obiad! Z dodatkiem ogórków oraz kapusty pekińskiej.

Sałatka z grillowanym kurczakiem


Składniki
• Podwójna pierś z kurczaka
• Kawałek kapusty pekińskiej
• 5 ogórków kwaszonych lub konserwowych
• 1 ogórek szklarniowy lub 2-3 świeże
• Sól, pieprz
• Oliwa z oliwek
Składniki na sos czosnkowy:
• 2 ząbki czosnku
• 100ml jogurtu naturalnego
• 100ml majonezu
• Sól, pieprz



Wykonanie
Pierś z kurczaka kroimy w małe kawałki, posypujemy solą i pieprzem lub ulubioną przyprawą i grillujemy na tacce lub smażymy na patelni grillowej przez ok. 10 minut. W tym czasie kroimy ogórki na talarki a kapustę pekińską w paseczki. W misce układamy kolejno kapustę i wymieszanego kurczaka z ogórkami. Polewamy oliwą z oliwek i podajemy na stół!
Sos: do sałatki idealnie pasuje sos czosnkowy, zastępujący oliwę. Jego wykonanie jest bardzo proste: wyciśnięty czosnek mieszamy z jogurtem i majonezem, doprawiamy solą i pieprzem do smaku i mamy gotowy sos!


Rodzaj potrawy sałatki Stopień trudności: łatwe Koszt: niski
Czas: 15 Danie wegetariańskie: bd Liczba porcji: 4

Źródło: Firma Bracia Urbanek
Autor: www.urbanek.com.pl



Przepis dodany przez: PR CLUB




Komentarze

lusia 60     |     11:56:12, 19-07-2013
Bardzo szybka i smaczna sałatka,u mnie chętnie robią tę sałatkę wnuczki .

Zobacz też

Dieta niskowęglowodanowa - najnowsze przepisy
Delikatny schab - bardzo soczysty
Masło czosnkowe
Naturalne Gotowanie - Jajecznica z sałatką naddunajską
Warzywne galaretki
Sałatka z patisonów i rukoli
Polecamy Oferty pracy

  X   Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.   X