Podziel się:
Letnie muesli
Dieta: · niskocholesterolowa · lekkostrawna ·
Składniki
5g siemienia lnianego
10g płatków owsianych
20g moreli
20g poziomek
20g borówek
30g jogurtu light
słodzik
sok z cytryny
Wykonanie
1. jogurt wymieszać ze słodzikiem i sokiem z cytryny
2. dodać siemię lniane i płatki owsiane
3. umyć morele, borówki i poziomki, posiekać i wszystko razem wymieszać
| Rodzaj potrawy przekąski | Stopień trudności: łatwe | Koszt: niski |
| Czas: 5 | Danie wegetariańskie: tak | Liczba porcji: 1 |
Dane dietetyczne dla jednej porcji:
| Cholesterol: 1 mg |
Przepis dodany przez: ena
