Strona główna Zdrowie Katalog diet Dieta śródziemnomorska
Przepis dnia

Ajvar

© patrisyu - Fotolia.com Bałkański sos (a właściwie pasta) bakłażanowo - paprykowo - pomidorowa. Warto zrobić większą ilość, trochę ostrego i trochę łagodnego - doskonale pasuje do wszystkich mięs, jest też dobry jako awaryjny sos do ryżu lub makaronu. dalej »


Dieta śródziemnomorska - informacje

©  inacio pires - Fotolia.comDieta śródziemnomorska uznawana jest za jedną z najzdrowszych. Składają się na nią głównie owoce, warzywa, produkty mączne, produkty zbożowe, olej z oliwek, ryby, a także niewielkie ilości czerwonego mięsa i produktów nabiałowych. dalej »

Znajdź przepis

Słowo kluczowe:

Dieta:

Polecamy Pola Nadziei Internetowe Stowarzyszenie Seniorów Aktywni 50+ Uniwersytety Trzeciego Wieku Oferty pracy