Słodziki to dobry wybór - nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy Zastąpienie cukru sztucznymi i naturalnymi słodzikami nie powoduje nasilenia odczuwania głodu i pomaga obniżyć poziom cukru we krwi.
Jak łatwo poprawić dietę? Sięgaj po suszone owoce  Suszone owoce mogą mieć wpływ na lepsze zdrowie.
Słodzone napoje zwiększają ryzyko migotania przedsionków  U ludzi, którzy tygodniowo piją co najmniej 2 litry napojów zawierających cukier lub sztuczne słodziki, wyższe jest ryzyko wystąpienia nieregularnego rytmu serca zwanego migotaniem przedsionków.
Niedobór snu przyspiesza starzenie się skóry i wydłuża regenerację  Jakość snu wpływa na funkcjonowanie i starzenie się skóry. U osób słabo sypiających nasilone są oznaki starzenia się skóry i wolniej przebiega regeneracja po różnych stresorach środowiskowych, takich jak zaburzenia bariery ochronnej skóry lub promieniowanie ultrafioletowe (UV).
Negatywne nastawienie do otyłości ma już wymiar globalny  Napiętnowanie osób z nadwagą staje się normą kulturową na całym świecie, nawet w miejscach, gdzie tradycyjnie ceniono większe ciała.
Operacja bariatryczna - warto zwiększyć dostępność zabiegu  Medycy ocenili, co warto wziąć pod uwagę, poza wagą, by zakwalifikować pacjenta do operacji bariatrycznej. Według lekarzy z USA poza BMI, warto uwzględnić obecność innych chorób, w tym cukrzycy.
Pomyśl dwa razy, nim przejdziesz na dietę - to może być wręcz niebezpieczne  Nowe badania podkreślają negatywne konsekwencje relacyjne i psychologiczne związane z efektem „jo-jo", który może być elementem cyklu odchudzania. Okazuje się, że cały proces może być bardzo toksyczny, a przerwanie tego swoistego błędnego koła bardzo trudne.
Operacja bariatryczna - sposób na lepszą kontrolę ciśnienia krwi  Chirurgia bariatryczna pomaga skuteczniej kontrolować nadciśnienie tętnicze u osób z otyłością i problemami z monitorowaniem nadciśnienia w porównaniu z samymi lekami na tę dolegliwość.
Twój pies jest otyły? Pomogą mu probiotyki  Zidentyfikowano dwa szczepy probiotyków, które można stosować dla zmniejszenia masy ciała u otyłych psów.
Te leki na cukrzycę pomagają zmniejszyć ryzyko kamieni nerkowych  Cukrzyca typu 2 wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia kamieni nerkowych, ale niektóre formy leczenia tej choroby mogą również przynosić korzyści w postaci zmniejszenia ryzyka wystąpienia kamicy nerkowej.
|
Strony : [1]
Najnowsze dyskusje
Gorące tematy
Senior Cafe to: 19787 dyskusji, 3033122 wypowiedzi, 73050 uzytkowników.
