Strona główna Zdrowie Dieta Katalog diet Dieta lekkostrawna Artykuły


Nadwaga postarza mózg nawet o 12 lat

fot. Bruno from PixabayNadmierny wskaźnik BMI ma istotny niekorzystny wpływ na zdrowie mózgu.


Związki w plastiku są szkodliwe dla twoich wnuków

fot.  Marjon Besteman z PixabayZwiązki obecne w powszechnie stosowanych tworzywach sztucznych mogą po cichu wywoływać długotrwałe problemy zdrowotne. Wczesna ekspozycja na nie wiązana jest z otyłością, niepłodnością, a nawet zaburzeniami poznawczymi.


Olej sojowy sprzyja otyłości

fot. ivabalk z PixabayOlej sojowy jest najczęściej używanym olejem kuchennym w Stanach Zjednoczonych i szeroko występuje w żywności przetworzonej. Najnowsze badania na myszach pokazują, że może on przyczyniać się do otyłości.


Ultraprzetworzone jedzenie odpowiada za globalny kryzys zdrowia

fot. ChatGPTUltra-przetworzona żywność (ultra-processed foods, UPF) wypiera świeże i minimalnie przetworzone produkty na całym świecie, co pogarsza jakość diety i zwiększa ryzyko chorób przewlekłych, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby serca i inne długotrwałe schorzenia.


Niedobór choliny i otyłość wywołują stan zapalny w mózgu

fot. ChatGPTNaukowcy od dawna wiedzą, że problemy zdrowotne dotyczące ciała mogą wpływać także na mózg. Otyłość, nadciśnienie i insulinooporność przeciążają układ metaboliczny i naczyniowy, co z czasem przyspiesza pogorszenie funkcji poznawczych i zwiększa ryzyko choroby Alzheimera. Najnowsze badania sugerują jednak, że te negatywne skutki mogą pojawiać się znacznie wcześniej, już u młodych osób dorosłych.


Utrata na wadze w średnim wieku może negatywnie wpływać na mózg

fot. Joachim Schnürle from PixabayUtrata masy ciała w wieku średnim może wpływać na mózg inaczej niż w młodym dorosłym życiu.


Lepsze niż Ozempic - kombinacja leków pozwala schudnąć bez efektów ubocznych

fot. Gabriel López z PixabayPopularne leki odchudzające oparte na układzie GLP-1 wpływają nie tylko na hamowanie głodu, lecz także na przetwarzanie nagrody i zachowania motywacyjne.


Natura w służbie zdrowiu: czarnuszka siewna pomaga zapobiec otyłości

fot. Frauke Riether z PixabayBadania kliniczne na ludziach pokazują, że czarnuszka wykazuje działanie przeciw otyłości i chroniące serce.


„Epidemia” przewlekłej choroby nerek - jest już w dziesiątce przyczyn zgonów na świecie

fot. valelopardo from PixabayNowe, szeroko zakrojone badanie globalne ujawniło, że przewlekła choroba nerek (chronic kidney disease, CKD) dotyka już prawie 800 milionów ludzi na świecie i stała się jedną z dziesięciu najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Liczba osób z ograniczoną funkcją nerek wzrosła z 378 milionów w 1990 roku do 788 milionów w 2023 roku, co wiąże się ze starzeniem się populacji i jej wzrostem. Po raz pierwszy CKD znalazła się w pierwszej dziesiątce przyczyn śmierci na świecie.


Burgery ze słonecznika - nowe „wegańskie mięso”

fot. Uschi Dugulin z PixabayOpracowano nowy rodzaj żywności na bazie mąki słonecznikowej, która może służyć jako zamiennik mięsa.



Strony : [1]



Klub Senior Cafe
Najnowsze dyskusje
Gorące tematy
Senior Cafe to: 20216 dyskusji, 3091562 wypowiedzi, 73327 uzytkowników.
Polecamy EWST.pl eGospodarka.pl Internetowe Stowarzyszenie Seniorów Hospicja.pl Oferty pracy