Jak 10 minut ćwiczeń pomaga zwalczać raka Badania pokazują, że zaledwie 10 minut intensywnych ćwiczeń może pomóc w walce z rakiem.
Ćwiczenia przed śniadaniem są najlepsze  Ćwiczenia przed śniadaniem poprawiają wrażliwość na insulinę i zmniejszają ryzyko cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych.
Orforglipron - nowy lek na odchudzanie jest wyjątkowo skuteczny  Codzienne leczenie nowym, doustnym agonistą receptora GLP-1, orforglipronem, prowadzi do znacznej utraty masy ciała u osób żyjących z otyłością, które nie chorują na cukrzycę typu 2.
Otyłość bardzo przyspiesza rozwój choroby Alzheimera  Przeanalizowano, jak otyłość wpływa na markery krwi związane z chorobą Alzheimera. Wyniki wykazały, że u osób z otyłością biomarkery te rosły nawet o 95 proc. szybciej niż u osób bez otyłości.
Niemal 70 proc. Amerykanów może być uznanych za otyłych  Nowo zaproponowana definicja otyłości może znacząco zwiększyć liczbę Amerykanów uznawanych za osoby z tą chorobą. Według badaczy z Mass General Brigham, zastosowanie zaktualizowanych kryteriów opracowanych na początku tego roku przez Komisję Lancet Diabetes and Endocrinology zwiększa szacowany odsetek otyłości w Stanach Zjednoczonych z około 40 procent do niemal 70 procent.
Odstawienie leków na odchudzanie (GLP-1) oznacza ponowny przyrost masy  Leki odchudzające przynoszą imponujące efekty w krótkim czasie, jednak nowe badania wskazują, że utrzymanie tych korzyści po zakończeniu terapii jest trudne. Po odstawieniu leków dochodzi do stopniowego przyrostu masy ciała oraz pogorszenia wskaźników zdrowia sercowo-metabolicznego, takich jak poziom cholesterolu czy ciśnienie krwi.
Zielona herbata pomaga walczyć z otyłością i cukrzycą  Zielona herbata od dawna ceniona jest za swoje właściwości zdrowotne i antyoksydacyjne. Teraz badania prowadzone na Uniwersytecie Cruzeiro do Sul w São Paulo pokazały, że napar ten może wspierać leczenie otyłości, poprawiając wrażliwość na insulinę i regulację glukozy u otyłych myszy.
Skany mózgu tysięcy osób pokazują szkodliwość wysokoprzetworzonej żywności  Badanie obrazowe mózgu obejmujące 30 tysięcy osób wykazało, że żywność wysokoprzetworzona wiąże się z różnicami strukturalnymi w mózgu, które mogą sprzyjać przejadaniu się.
Nadmiar fruktozy w diecie prowadzi do przejadania się  Fruktoza może wywoływać zmiany w mózgu prowadzące do przejadania się. Stwierdzono, że po wypiciu napoju zawierającego fruktozę mózg nie rejestruje uczucia sytości w taki sam sposób, jak ma to miejsce po spożyciu glukozy.
Nadwaga postarza mózg nawet o 12 lat  Nadmierny wskaźnik BMI ma istotny niekorzystny wpływ na zdrowie mózgu.
|
Strony : [1]
Najnowsze dyskusje
Gorące tematy
Senior Cafe to: 20239 dyskusji, 3094331 wypowiedzi, 73474 uzytkowników.
