Strona główna Zdrowie Dieta Katalog diet Dieta wysokowapniowa Artykuły


Jedno złamanie u kobiet po menopauzie oznacza wyższe ryzyko kolejnego

Fot. stockdevil - Fotolia.comEksperci w leczeniu osteoporozy szczególnie ostrzegają, że złamania biodra lub kręgosłupa mogą oznaczać wyższe ryzyko kolejnych złamań kości. Okazuje się jednak, że złamania ręki, nadgarstka, nogi i innych części ciała również powinny wywołać alarm.


Kalendarz zdrowego serca: dbanie o serce wpisz do swojego kalendarza

fot. jakub krechowicz - fotolia.comPoczątek roku to idealny czas na planowanie dobrych zmian i podejmowanie wyzwań kierujących nas w stronę zdrowego stylu życia. W ramach kampanii edukacyjnej "Za głosem serca", został przygotowany "Kalendarz zdrowego serca", zawierający proste, ale ważne wskazówki nt. profilaktyki chorób układu sercowo-naczyniowego, ze szczególnym uwzględnieniem niewydolności serca. Treści stworzono z myślą o pacjentkach i pacjentach kardiologicznych i ich bliskich, ale także wszystkich osobach znajdujących się w grupie ryzyka chorób układu krążenia.


Nadmiar witaminy D może uszkodzić nerki

fot. AI / Senior.pl / CanvaWitamina D jest potrzebna dla zdrowia kości i dobrego samopoczucia. Wiadomo też, że jej niedobory wiążą się z osłabieniem nastroju, a także rozwojem niektórych form raka. Okazuje się jednak, że nadmiar tej witaminy także nie służy - może uszkodzić nerki.


Nie tylko "long Covid". "Długa grypa" także niesie ryzyko poważnych powikłań

fot. Max from PixabayPodobnie jak w przypadku długotrwałego Covid-19, osoby hospitalizowane z powodu grypy sezonowej również mogą cierpieć z powodu długotrwałych, negatywnych skutków zdrowotnych, zwłaszcza dotyczących płuc i dróg oddechowych.


Obniżony poziom serotoniny towarzyszy łagodnym zaburzeniom poznawczym

Fot. Pixabay.comPorównując skany mózgu kilkudziesięciu osób z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi i bez nich, odkryto stosunkowo niższy poziom serotoniny wśród tych pierwszych.


Zaburzenia cyklu przed menopauzą mogą wpływać na ryzyko chorób serca

fot. Gerd Altmann from PixabayKiedy kobiety zbliżają się do menopauzy, ich cykl menstruacyjny może się wydłużać. Teraz okazuje się, że czas wystąpienia tych zmian może być wskazówką dotyczącą ryzyka rozwoju chorób serca u danej kobiety.


Jogurt pomoże pozbyć się czosnkowego oddechu

fot. Laura from PixabayJogurt może mieć nieznaną wcześniej zaletę: eliminować zapach czosnku.


Czerwone mięso sprzyja rozwojowi cukrzycy

fot. Hanna from PixabayOsoby jedzące już dwie porcje czerwonego mięsa tygodniowo mogą być obarczone wyższym ryzykiem zachorowania na cukrzycę typu 2 w porównaniu z tymi, którzy rzadziej sięgają po ten produkt.


Niewydolność serca: jakie objawy powinny nas zaniepokoić i dlaczego nie warto ich lekceważyć?

fot. win nondakowit - fotolia.comO niewydolności serca - jej symptomach, profilaktyce i sposobach leczenia - rozmawiamy z Agnieszką Wołczenko – pacjentką kardiologiczną i prezes Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Pacjentów ze Schorzeniami Serca i Naczyń EcoSerce.


Menopauza - jak ją rozpoznawać i jak skutecznie leczyć

fot. luxstorm from PixabayRelatywnie niewielki odsetek kobiet przechodzących menopauzę może liczyć na skuteczne leczenie objawów. Możliwości osłabiania irytujących lub ciężkich objawów klimakterium są często słabo zbadane, a niektóre działania mogą dawać szkodliwe skutki uboczne. Przejrzano efekty ponad siedmiu dekad badań nad menopauzą i okazuje się, że pozostaje tu wiele do zrobienia.



Strony : [1]



Klub Senior Cafe
Najnowsze dyskusje
Gorące tematy
Senior Cafe to: 19798 dyskusji, 3033928 wypowiedzi, 73055 uzytkowników.
Polecamy Poradnik-zdrowia.pl Pola Nadziei EWST.pl Akademia Pełni Życia Oferty pracy