Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko Ludzie, którzy stosują zdrową i zrównoważoną dietę, mogą znacząco zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci, a jednocześnie ograniczyć swój wpływ na środowisko - wynika z nowego badania przeprowadzonego przez Harvard T.H. Chan School of Public Health.
Jedna na pięć starszych osób doznaje infekcji po operacji serca  Jedna na pięć starszych osób doznaje infekcji do sześciu miesięcy po operacji serca - przy czym kobiety są znacznie bardziej narażone na ich rozwój.
Późne godziny snu sprzyjają niezdrowej diecie  Wśród zdrowych ludzi, którzy nawykowo śpią co najmniej 6,5 godziny, późne zasypianie wiąże się z wyższym spożyciem fast foodu i mniejszą ilością warzyw w diecie oraz niższym poziomem aktywności fizycznej. Szczególnie dotyczy to mężczyzn.
Zastąp ultraprzetworzone jedzenie prostym produktami, a unikniesz cukrzycy  Spożywanie większej ilości ultraprzetworzonych produktów (UPF) zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2, ale można je zmniejszyć, zastępując UPF mniej przetworzonym jedzeniem.
Lek odchudzający, który nie powoduje utraty mięśni i osteoporozy  Szybka utrata wagi wpływa na masę mięśniową i może zwiększać ryzyko osteoporozy. Teraz mamy jednak dobre wiadomości dla osób przyjmujących leki na odchudzanie, które mogą być narażone na takie ryzyko. Na Uniwersytecie w Aarhus odkryto, że bimagrumab nie wykazuje takich skutków ubocznych.
Suplementy z wapniem nasilają ryzyko chorób serca  Przyjmowanie wapnia w postaci suplementów może zwiększać ryzyko gromadzenia się złogów miażdżycowych w tętnicach i uszkodzenia serca, chociaż dieta bogata w produkty bogate w wapń wydaje się mieć działanie ochronne.
Nowy lek na osteoporozę jest skuteczny i daje mniej efektów ubocznych  Nowa forma leku stosowanego w leczeniu osteoporozy, która wiąże się niszą mniejszą ilością skutków ubocznych, może stanowić nową opcję dla pacjentów.
Zdrowie to inwestycja - dla siebie i bliskich. Jak dbać o zdrowie w obliczu wielochorobowości?  Jak dbać o zdrowie w obliczu wielochorobowości? Dlaczego warto zwracać uwagę na wczesne objawy i jak aplikacje mobilne mogą wspierać pacjentów? Dr nauk medycznych i nauk o zdrowiu Beata Stepanow, prezes Stowarzyszenia Edukacji Diabetologicznej, dzieli się swoimi doświadczeniami w pracy z pacjentami i podpowiada, jak radzić sobie z wyzwaniami, jakie przynosi zespół sercowo-nerkowo-metaboliczny.
Serce w doskonałej formie: ziołowe wsparcie dla układu krążenia  Zdrowe serce to fundament dobrego samopoczucia i aktywnego życia. Coraz więcej osób poszukuje naturalnych sposobów wspierania układu krążenia, które mogą stać się integralną częścią codziennej profilaktyki. Zioła, od wieków cenione za swoje dobroczynne właściwości dla serca i naczyń krwionośnych, dzięki połączeniu tradycyjnej wiedzy z nowoczesnymi badaniami, oferują efektywne wsparcie dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego.
Jak „namierzyć” depresję - co jest głównym czynnikiem choroby  Serotonina w depresji jest niezwykle istotna w diagnostyce, leczeniu i opracowywaniu leków. Aby lepiej ją zbadać, chiński zespół uczonych opracował teraz sondę fluorescencyjną do procesów obrazowania, która jest wysoce wrażliwa i selektywna w stosunku do serotoniny.
|
Strony : [1]
Najnowsze dyskusje
Gorące tematy
Senior Cafe to: 20045 dyskusji, 3071055 wypowiedzi, 73219 uzytkowników.
