Łuszczyca - dieta roślinna istotnie osłabia objawy  Dieta bogata w owoce i warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe, niskotłuszczowe produkty mleczne oraz chude mięso, a jednocześnie uboga w sól i cukier, wiąże się z łagodniejszym przebiegiem łuszczycy.
Jakie jedzenie preferują seniorzy  Posiłki wywołujące poczucie nostalgii i komfortu oraz charakteryzujące się różnorodną teksturą to kluczowy czynnik d0brej diety seniorów, mówią uczeni z Washington State University.
Umiarkowane ilości wina mogą być dobre dla układu krążenia  Lekkie i umiarkowane spożycie wina wiąże się z niższym ryzykiem powikłań sercowo-naczyniowych, mówią eksperci.
Skąd jest efekt jo-jo? Wszystkiemu winna „pamięć” komórek  Naukowcy z ETH w Zurychu odkryli mechanizm stojący za efektem jo-jo: komórki tłuszczowe mają „pamięć" opartą na epigenetyce.
Diabetycy - dieta niskowęglowodanowa daje sporo korzyści  Stosujące dietę niskowęglowodanowąOsoby z cukrzycą typu 2 mogą znacznie poprawić funkcjonowanie komórek beta, co pozwala lepiej kontrolować chorobę i nawet przerwać przyjmowanie leków.
Niełaściwa dieta może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu  Diety bogate w czerwone i przetworzone mięso, przetworzone zboża i słodkie napoje, które są powiązane ze zwiększonym stanem zapalnym w organizmie, mogą zwiększać późniejsze ryzyko chorób serca i udaru mózgu w porównaniu z dietami wypełnionymi produktami przeciwzapalnymi.
Jak pory jedzenia wpływają na masę ciała  Aby utrzymać wagę pod kontrolą, ważne jest nie tylko, aby zwracać uwagę na to, co jemy, ale także na pory, w których jemy.
Zadbaj o dietę wnuka - zdrowe odżywianie przez całe życie oznacza zdrową starość  Naukowcy z Babraham Institute twierdzą, że zdrowe starzenie się jest możliwe do osiągnięcia poprzez zmianę diety - trzeba zoptymalizować sposób odżywiania się, a wówczas zły stan zdrowia nie będzie nieuniknioną częścią procesu starzenia się.
Dieta MIND pomaga zmniejszyć ryzyko zaburzeń poznawczych  Osoby, których sposób odżywiania się najbardziej przypomina dietę MIND, mogą mieć mniejsze ryzyko zaburzenia funkcji poznawczych.
Wysokotłuszczowa i wysokobiałkowa dieta sprzyja infekcjom bakteriami C. difficile  Diety takie jak Keto, Paleo i Atkinsa obfitują w posiłki o wysokiej zawartości tłuszczu i białka, które często zawierają mało węglowodanów. Ta mieszanka może jednak również odpowiadać bakteriom Clostridioidium difficile.
|
Strony : [1]
Najnowsze dyskusje
Gorące tematy
Senior Cafe to: 20016 dyskusji, 3067759 wypowiedzi, 73208 uzytkowników.
