Strona główna Dieta niskokaloryczna danie główne Pita z indykiem

Wszystkie przepisy

Dodaj przepis

Twoje przepisy


Pita z indykiem

Dieta: · niskokaloryczna ·

© canoncam - Fotolia.com


Składniki
½ średniego ogórka
2 czerwone cebule
2 pomidory
300 g jogurtu
2 ząbki czosnku
1 łyżka soku z cytryny
2 łyżki oliwy
¼ łyżeczki kolendry
po łyżce posiekanego tymianku i rozmarynu
500 g piersi z indyka
sól, pieprz
chlebki pita


Wykonanie
Ogórek, pomidory i cebule pokroić w kostkę, czosnek posiekać.

Jogurt wymieszać z sokiem z cytryny i połową czosnku. Dodać ogórka, pomidory i cebule, doprawić solą i pieprzem. Oliwę wymieszać z resztą czosnku, przyprawami i ziołami, dodać do tego pokrojone na kawałki mięso, odstawić na godzinę.

Chlebki opiec w piekarniku, mięso usmażyć, wymieszać z warzywami i jogurtem, napełnić chlebki.

Rodzaj potrawy danie główne Stopień trudności: łatwe Koszt: średni
Czas: 10 (nie licząc marynowania mięsa) Danie wegetariańskie: nie Liczba porcji: 4




Przepis dodany przez: Mirosław




Zobacz też

Dieta niskokaloryczna - najnowsze przepisy
Placki po węgiersku z gulaszem z indyka
Aksamitny krem szpinakowo – serowy
Kapuśniak odchudzający
Pożywna i zdrowa sałatka z zimową cykorią i żółtym serem
Wigilijna zupa grzybowa
Polecamy Oferty pracy